Учебная программа для детей
Детские программы (до 6 кю)
10 кю (белый пояс + 1 нашивка)
ТАТИ ВАДЗА
- СЁМЭН УТИ: иккё
СУВАРИ ВАДЗА
- РЁТЭ ДОРИ: кокю хо
Дополнительные требования
- УКЭМИ: на спину
- СИККО: маэ
- ТАЙ САБАКИ : ирими, тэнкан, ирими тэнкан
- ФИЗ. ПОДГОТОВКА: 3 отжимания, 5 приседаний, лотос
9 кю (белый пояс + 2 нашивки)
ТАТИ ВАДЗА
- СЁМЭН УТИ: иккё
- КАТАТЭ ДОРИ АЙ ХАНМИ:сихо нагэ
СУВАРИ ВАДЗА
- РЁТЭ ДОРИ: кокю хо
Дополнительные требования
- УКЭМИ: на спину, маэ
- СИККО: маэ, усиро
- ТАЙ САБАКИ : ирими, тэнкан, ирими тэнкан
- ФИЗ. ПОДГОТОВКА: 5 отжиманий, 10 приседаний, лотос
8 кю (белый пояс + 3 нашивки)
ТАТИ ВАДЗА
- СЁМЭН УТИ: иккё
- КАТАТЭ ДОРИ АЙ ХАНМИ:сихо нагэ
- КАТАТЭ ДОРИ ГЯКУ ХАНМИ: сихо нагэ
СУВАРИ ВАДЗА
- РЁТЭ ДОРИ: кокю хо
Дополнительные требования
- УКЭМИ: на спину, маэ, усиро
- СИККО: маэ, усиро, ирими тэнкан
- ТАЙ САБАКИ : ирими, тэнкан, ирими тэнкан
- ФИЗ. ПОДГОТОВКА: 7 отжиманий, 15 приседаний, лотос
7 кю (белый пояс + 4 нашивки)
ТАТИ ВАДЗА
- СЁМЭН УТИ: иккё
- КАТАТЭ ДОРИ АЙ ХАНМИ:сихо нагэ
- КАТАТЭ ДОРИ ГЯКУ ХАНМИ: сихо нагэ
СУВАРИ ВАДЗА
- СЁМЭН УТИ: иккё
- РЁТЭ ДОРИ: кокю хо
Дополнительные требования
- УКЭМИ: на спину, маэ, усиро, ёко
- СИККО: маэ, усиро, ирими тэнкан, ирими тэнкан кайтэн
- ТАЙ САБАКИ : ирими, тэнкан, ирими тэнкан
- ФИЗ. ПОДГОТОВКА: 10 отжиманий, 20 приседаний, ходьба в лотосе